Indicações para reduzir os riscos:

Se optares por consumir cocaína, segue estas recomendações para minimizar riscos. 

Antes do Consumo: 

  1. Testa a substância
    • A cocaína raramente é pura. Testa-a sempre que possível; 
    • Se não puderes testar, verifica a cor, a textura e o cheiro, embora esses métodos não sejam infalíveis.
  2. Mantém a higiene 
    • Usa utensílios limpos e evita partilhá-los para reduzir o risco de infeções. 
  3. Usa equipamento limpo  
    • Se fores cheirar, usa um canudo próprio e evita notas de dinheiro; 
    • Se fores fumar, usa um cachimbo limpo; 
    • Evita injetar, mas se o fizeres, usa sempre material esterilizado. 
  4. Moer a cocaína:
    • Moer a cocaína evita grumos e reduz o risco de consumo excessivo de uma só vez.
  5. Tem em atenção as tuas condições de saúde
    • Se tens problemas cardíacos, transtornos convulsivos ou problemas de saúde mental, evita o consumo. 

Durante o Consumo:

  1. Evita Misturar Substâncias  
    • A mistura com álcool ou outras drogas pode aumentar perigosamente os riscos. 
  2. Começa Devagar 
    • Se é a tua primeira vez, consome uma dose pequena e espera pelo menos 30 minutos antes de voltares a consumir.
  3. Higiene Durante o Uso
    • Alterna as narinas ao cheirar e lava o nariz com soro fisiológico após o consumo. 
  4. Faz Pausas 
    • Bebe água, descansa e evita consumir muitas vezes seguidas. 
  5. Atenção à Sobredosagem  
    • Em caso de sintomas graves como convulsões, dificuldade em respirar ou batimentos cardíacos acelerados, procura ajuda médica imediatamente. 

Depois do Consumo: 

  1. Evita Combinar com Outras Substâncias
    • O organismo continua sob efeito da cocaína após o uso.  
  2. Descansa e Hidrata-te  
    • A cocaína pode levar à desidratação. Bebe água e repousa. 
  3. Mantém-te Acompanhado 
    • O consumo pode afetar o humor e causar ansiedade ou irritabilidade. Dá preferência a ficar num ambiente seguro. 

Riscos do Consumo de cocaína

A forma como consomes cocaína influencia os danos que podes sofrer: 

  • Cheirar: pode causar hemorragias nasais, perda do olfato e dificuldades para engolir. 
  • Mascar: pode danificar gengivas, dentes e lábios. 
  • Fumar (crack): pode afetar os pulmões e agravar a asma. 
  • Injetar: aumenta o risco de doenças como HIV e hepatite C. 

Sinais a ter em atenção em caso de overdose: 

Sinais Externos: 

  • Convulsões, dificuldade para respirar, vômitos 
  • Confusão mental, tremores e alucinações 

Sinais Internos: 

  • Frequência cardíaca elevada 
  • Febre alta e náuseas 

Se suspeitares de uma overdose, procura ajuda imediatamente. 

Formas de Consumo e Duração dos Efeitos:

  • Inalar: Início em 3-5 min | Pico ~15 min | Duração 10-20 min 
  • Fumar (crack): Início em segundos | Pico 1-5 min | Duração 5-20 min 
  • Injetar: Início em segundos | Pico 3-5 min | Duração 10-20 min 

Uso Frequente e Consequências: 

O consumo regular pode resultar em dependência, alterações psicológicas e problemas de saúde graves. Evita usar mais cocaína para “neutralizar” os efeitos negativos. 

Se precisares de ajuda ou informação, procura serviços especializados em apoio ao consumo de substâncias. 

Drugsand.me. (n.d.). Cocaine. Extraído a 17 de março, 2025, de https://www.drugsand.me/drugs/cocaine/