1 Dezembro, 2025 às 10:08

 

O projeto Novas Metas junta-se hoje às celebrações do Dia Mundial da Luta Contra o Vírus da Imunodeficiência Humana/Síndrome de Imunodeficiência Adquirida (VIH/SIDA).

Este dia, instituído a 1 de dezembro de 1988, tem como principal objetivo sensibilizar, informar e prevenir o VIH/SIDA.
Serve também para lembrar que nem todos os países dispõem das mesmas condições de prevenção, tratamento e informação e que o acesso à saúde é um direito humano fundamental.

Mas então… O que é o VIH? E a SIDA?

O VIH é um vírus que afeta diretamente o sistema imunitário, atacando os glóbulos brancos que defendem o nosso organismo. Existem dois tipos de VIH: o VIH-1 e o VIH-2, sendo o primeiro o mais frequente mundialmente.
A SIDA é um conjunto de sinais e sintomas que surgem devido ao enfraquecimento do sistema imunitário, que vai sendo menos capaz de dar resposta à medida que a doença vai evoluindo. Pode aparecer após infeção por VIH.

Com o sistema imunitário debilitado, o corpo fica mais vulnerável a doenças e infeções.

Quais são os sintomas?

Nas primeiras semanas após a infeção, muitas pessoas não apresentam sintomas, enquanto outras podem ter sinais semelhantes a uma gripe, como:

• Febre
• Dor de cabeça
• Garganta inflamada
• Erupções cutâneas

À medida que a infeção progride, o sistema imunitário pode enfraquecer, e algumas pessoas podem apresentar:

• Perda de peso
• Febre
• Diarreia
• Tosse
• Inchaço dos gânglios linfáticos

Sem tratamento, o risco de desenvolver infeções e complicações graves aumenta, incluindo tuberculose, meningites, infeções bacterianas e alguns cancros.

Como se pode transmitir o VIH?

• Produtos e derivados do sangue: atualmente muito raro devido a testes rigorosos nos dadores.
• Partilha de material cortante ou de injeção: pode ocorrer no consumo de substâncias por via injetável.
• Relações sexuais sem proteção: sexo vaginal ou anal sem preservativo pode transmitir o VIH.
• Gravidez, parto ou amamentação: o risco diminui muito com tratamento adequado.

Como te podes proteger?

1. Usa preservativo

É uma das formas mais eficazes de prevenir infeções sexualmente transmissíveis, incluindo o VIH.
Podes obter preservativos gratuitamente nas Unidades de Saúde ou no nosso projeto.

2. Não partilhes objetos cortantes

Evita partilhar seringas, lâminas, pinças ou escovas de dentes.
Se tens consumo injetável, podes dirigir-te ao nosso projeto para levantar kits de consumo gratuitos.

3. Informa-te sobre a Profilaxia Pré-Exposição (PrEP)

A PrEP é um medicamento preventivo que reduz o risco de infeção antes de um possível contacto com o vírus.
Fala com o/a teu/tua médico/a de família sobre esta opção.

4. Achas que tiveste um contacto de risco?

Dirige-te à unidade de saúde mais próxima ou consulta o site da Rede Rastreio para encontrar um ponto de testagem perto de ti.
Podes também perguntar sobre a Profilaxia Pós-Exposição (PPE), que deve ser iniciada até 72 horas após a situação de risco.

5. Se tiveres dúvidas, fala connosco!

Podes contactar o/a teu/tua médico/a de família ou enviar-nos uma mensagem, estamos sempre disponíveis para conversar e ajudar!

 

Não nos perguntaste, mas trazemos-te umas curiosidades! Então, sabias que…

… o VIH/SIDA já não é uma sentença de morte?

Hoje, com Terapia Antirretroviral (TAR), é possível viver uma vida longa e saudável. O tratamento vai reduzindo a carga viral até ficar indetetável (indetetável = intransmissível)! 😊

… podes saber o resultado de um teste rápido em apenas 20 minutos?
Os testes rápidos são simples, acessíveis e dão-te a informação de que precisas de forma rápida! E agora, qual é a tua desculpa? 😉

… o VIH não se transmite através de beijos, abraços ou partilha de talheres?
A transmissão ocorre apenas através de certos fluidos corporais: sangue, sémen, fluidos vaginais ou retais e leite materno.

Informa-te. Protege-te.

Fontes oficiais:
Organização Mundial de Saúde , SNS24