Não conduzir
Não conduzas, procura andar a pé ou viajar de transportes públicos.
Amigos
Se acontecer alguma situação imprevista ou alguma emergência é importante que estejas com os teus amigos.
Sexo Seguro
O consumo de substâncias aumenta a possibilidade de relações desprotegidas. Usa SEMPRE O PRESERVATIVO. É a única proteção eficaz na penetração vaginal ou anal. Pratica SEXO SEGURO!
Ajuda os outros
Se vires alguém a sentir-se mal devido aos consumos: mantém a calma; tenta manter a pessoa calma e a falar; leva-a para um local calmo; percebe o que é que consumiu. Se a situação piorar liga para o 112, Saúde24 (800242424) ou 1414 e fica com ela até chegar ajuda.